Yoga Grid Foam Roller

Ámplio abanico de de ventajas del foam roller.

- Mejosa la circulación a través de la piel, fascia, músculos e incluso tendones y ligamentos.

- Efectiva irrigación sanguínea y mejor intercambio de nutrientes y productos de deshecho circulantes provocados por el metabolismo celular.

- Corregir cierttos problemas de movilidad y flexibilidad debidoa que puede reducir los problemnas de acortamiento de músculos, tendones y ligamentos.

- Corregir los posibles desequilibrios musculares por miembros musculares acortados.

- Descomprimir zonas que se encuentren bajo tensión.

- Mejora del trabajo de estabilizadores.

- Incremento de la flexibilidad.

- Evitar posibles contracturas musculares y lesiones.

-Reducción del estrés, al incrementar la sensación de relajación tras el masaje.